84
FERRERO ROCHER REALFOOD🍫💥🤯
5
(89)
0 kcal
Food_Technologist
Preparación de la receta
1
Triturar las galletas, junto con las avellanas, una cucharada de cacao y una cucharada de leche en polvo.
2
Añadir los dátiles, una cucharada de crema de cacahuete y un chorrito de leche *La leche la añadimos poquito a poquito para no obtener una masa demasiado líquida.
3
Reservamos la mezcla en el frigorífico durante 30 minutos. Pasados los 30 minutos hacemos bolitas con la masa introduciendo una avellana dentro de cada bolita.
4
Cubrimos cada una de las bolitas con trocitos de almendras
5
Derretimos el chocolate en el microondas (con cuidado, no se nos queme) y cubrimos las bolitas con el chocolate.
6
Metemos en el frigorífico durante dos horas y listo. ¡Ferrero Rocher saludables! 😋
Ingredientes
1 ración
1 ración
Galletas de trigo integral
151 gramos (aprox. 7 unidades)
Avellanas tostadas sin sal
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolate 85%
60 gramos (aprox. 6 onzas)
Frutos secos
50 gramos (aprox. 1 ración)
Dátiles
45 gramos (aprox. 9 unidades)
Leche entera de vaca
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Crema de cacahuete
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao en polvo
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Leche en polvo desnatada
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Galletas de trigo integral
151 gramos (aprox. 7 unidades)
Avellanas tostadas sin sal
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Chocolate 85%
60 gramos (aprox. 6 onzas)
Frutos secos
50 gramos (aprox. 1 ración)
Dátiles
45 gramos (aprox. 9 unidades)
Leche entera de vaca
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Crema de cacahuete
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cacao en polvo
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Leche en polvo desnatada
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Triturar las galletas, junto con las avellanas, una cucharada de cacao y una cucharada de leche en polvo.
2
Añadir los dátiles, una cucharada de crema de cacahuete y un chorrito de leche *La leche la añadimos poquito a poquito para no obtener una masa demasiado líquida.
3
Reservamos la mezcla en el frigorífico durante 30 minutos. Pasados los 30 minutos hacemos bolitas con la masa introduciendo una avellana dentro de cada bolita.
4
Cubrimos cada una de las bolitas con trocitos de almendras
5
Derretimos el chocolate en el microondas (con cuidado, no se nos queme) y cubrimos las bolitas con el chocolate.
6
Metemos en el frigorífico durante dos horas y listo. ¡Ferrero Rocher saludables! 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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