9
Lasaña de calabacín y atún 🍝
3
(10)
15 min
0 kcal
ehr
Preparación de la receta
1
Laminar el calabacín muy fino y cocinarlo en el microondas durante 5 minutos (hasta que esté blando).
2
En un bol, mezclar el atún con el tomate triturado.
3
Echar un poco de tomate triturado en una fuente de horno y colocar una capa de calabacín, luego una capa de la mezcla de atún.
4
Repetir el proceso hasta terminar los ingredientes.
5
Rallar un poco de queso por encima y gratinar en el airfryer durante 5 minutos a 180° (hasta que esté dorado).
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Laminar el calabacín muy fino y cocinarlo en el microondas durante 5 minutos (hasta que esté blando).
2
En un bol, mezclar el atún con el tomate triturado.
3
Echar un poco de tomate triturado en una fuente de horno y colocar una capa de calabacín, luego una capa de la mezcla de atún.
4
Repetir el proceso hasta terminar los ingredientes.
5
Rallar un poco de queso por encima y gratinar en el airfryer durante 5 minutos a 180° (hasta que esté dorado).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Etiquetas
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Lasaña
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