Brochetas pescado
whatsapp

27

whatsapp

27

Brochetas pescado

3

(28)

30 min

0 kcal

Marianloto

Marianloto

Preparación de la receta

1

Pinchar el salmón, colas de gambon y los trozos de calamar en los palos de brocheta de manera alterna

2

Poner en un cazo la salsa de soja y el jengibre y llevar a ebullición, apagar y reservar cuando hierva

3

Untar aove en una plancha o sartén y calentar. Poner las brochetas e ir dando la vuelta para que se vayan haciendo por todos los lados. Cuando ya están casi hechas, echar por encima la salsa. Dejar que se cocine un poco más y listo.

4

A disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pinchar el salmón, colas de gambon y los trozos de calamar en los palos de brocheta de manera alterna

2

Poner en un cazo la salsa de soja y el jengibre y llevar a ebullición, apagar y reservar cuando hierva

3

Untar aove en una plancha o sartén y calentar. Poner las brochetas e ir dando la vuelta para que se vayan haciendo por todos los lados. Cuando ya están casi hechas, echar por encima la salsa. Dejar que se cocine un poco más y listo.

4

A disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Asiático

Cena

Pescado y marisco

Comidas

Plato Estrella

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift