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Ensalada serrana ideal para cuando haces una merienda llena que después no tienes hambre va ideal y en verano sabrosa.
3
(1)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pela un pepino lávalo córtalo en circunferencia y colócalo en las esquinas bordeando el plato
2
Lava y trocea la lechuga y colócala en el centro del plato.
3
Corta los tomates cherry por la mitad y colócalos encima de la lechuga.
4
Corta el huevo duro en rodajas y colócalo encima de los tomates.
5
Escurre y enjuaga los garbanzos y espolvoréalos sobre la ensalada.
6
Para el aliño, mezcle el aceite de oliva, el zumo de limón, la sal y la pimienta en un bol pequeño.
7
Rocíe la ensalada con el aliño.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pela un pepino lávalo córtalo en circunferencia y colócalo en las esquinas bordeando el plato
2
Lava y trocea la lechuga y colócala en el centro del plato.
3
Corta los tomates cherry por la mitad y colócalos encima de la lechuga.
4
Corta el huevo duro en rodajas y colócalo encima de los tomates.
5
Escurre y enjuaga los garbanzos y espolvoréalos sobre la ensalada.
6
Para el aliño, mezcle el aceite de oliva, el zumo de limón, la sal y la pimienta en un bol pequeño.
7
Rocíe la ensalada con el aliño.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
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