20
Champiñones portobello a la plancha
5
(22)
7 min
0 kcal
paty_patrosca
Preparación de la receta
1
Limpiamos todos los champiñones, quitamos la parte de abajo blanca, partimos en 4, en la sarten a fuego medio/fuerte con un chorrin de aceite . Removemos constantemente hasta conseguir un tono tostado. Servir y despues añadirle sal al gusto (si esto lo hacemos en la sartén, saldra todo el agua del champiñon y se empezaran a cocer y no es la idea)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiamos todos los champiñones, quitamos la parte de abajo blanca, partimos en 4, en la sarten a fuego medio/fuerte con un chorrin de aceite . Removemos constantemente hasta conseguir un tono tostado. Servir y despues añadirle sal al gusto (si esto lo hacemos en la sartén, saldra todo el agua del champiñon y se empezaran a cocer y no es la idea)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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