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Cena: ensalada de lechuga y tomate y revuelto de champis y cebolleta
3
(6)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Corta la cebolla en juliana y ponlo a pochar en una sartén con una gotita de aceite y sal.
2
Lava y trocea los champiñones, y agrega a la sartén junto con la cebolla y echa un pelín de sal y picante (chile en polvo).
3
Mientras se cocinan las hortalizas, lava la lechuga y pela y corta el tomate, pon todo en un bol y adereza con un poco de aove, sal, pimienta y un pelín de vinagre.
4
Bate dos huevos y cuando las hortalizas estén cocinadas, agregalos a la sarten y cocina todo junto durante un par de minutos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corta la cebolla en juliana y ponlo a pochar en una sartén con una gotita de aceite y sal.
2
Lava y trocea los champiñones, y agrega a la sartén junto con la cebolla y echa un pelín de sal y picante (chile en polvo).
3
Mientras se cocinan las hortalizas, lava la lechuga y pela y corta el tomate, pon todo en un bol y adereza con un poco de aove, sal, pimienta y un pelín de vinagre.
4
Bate dos huevos y cuando las hortalizas estén cocinadas, agregalos a la sarten y cocina todo junto durante un par de minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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