109
Pizza con base espinacas
5
(113)
0 kcal
martaber
Preparación de la receta
1
Cantidades: 2 huevos, 110 gramos de espinacas frescas, 140 gramos de queso rallado (o cualquier queso tierno), 60 gramos de harina (o copos de avena), una pizca de sal y pimienta.
2
Batimos todos los ingredientes hasta que quede una masa uniforme. Las espinacas son frescas, crudas (no cocidas!)
3
Volcamos la mezcla encima de papel de horno en una placa y le damos forma circular o rectangular.
4
Cocemos la masa al horno durante 15-20min o hasta que esté tostadita por los lados. Aunque veáis que la masa sube y parece una burbuja es normal.
5
Sacamos la masa del horno y le ponemos salsa de tomate y nuestros toppings favoritos: aceitunas, tomates cherry, jamón, maíz, queso de cabra...
6
Poner 5 min. al horno para que se tuesten los toppings y a disfrutar!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cantidades: 2 huevos, 110 gramos de espinacas frescas, 140 gramos de queso rallado (o cualquier queso tierno), 60 gramos de harina (o copos de avena), una pizca de sal y pimienta.
2
Batimos todos los ingredientes hasta que quede una masa uniforme. Las espinacas son frescas, crudas (no cocidas!)
3
Volcamos la mezcla encima de papel de horno en una placa y le damos forma circular o rectangular.
4
Cocemos la masa al horno durante 15-20min o hasta que esté tostadita por los lados. Aunque veáis que la masa sube y parece una burbuja es normal.
5
Sacamos la masa del horno y le ponemos salsa de tomate y nuestros toppings favoritos: aceitunas, tomates cherry, jamón, maíz, queso de cabra...
6
Poner 5 min. al horno para que se tuesten los toppings y a disfrutar!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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