

16
Patatas asadas al microondas
3
(17)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Se lavan las patatas (elegirlas más bien pequeñas y de un tamaño similar) con la piel. Se parten por la mitad y con el cuchillo se hacen surcos profundos para ayudar al cocinado
2
Se colocan en un plato o recipiente apto para microondas. Se les añade el aceite y se extiende bien por la superficie de las patatas. A continuación se añade la sal, el ajo, la pimienta y el pimentón
3
Se cocinan a máxima potencia en el microondas durante 15 minutos tapadas para que conserven la humedad. Una vez pasado ese tiempo, se destapan y se cocinan otros 5 minutos para que terminen de dorarse (añadir unos minutos más si se prefieren más doradas)
4
Una vez que se compruebe que las patatas están correctamente cocinadas, dejar reposar 2 minutos y listas para comer
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se lavan las patatas (elegirlas más bien pequeñas y de un tamaño similar) con la piel. Se parten por la mitad y con el cuchillo se hacen surcos profundos para ayudar al cocinado
2
Se colocan en un plato o recipiente apto para microondas. Se les añade el aceite y se extiende bien por la superficie de las patatas. A continuación se añade la sal, el ajo, la pimienta y el pimentón
3
Se cocinan a máxima potencia en el microondas durante 15 minutos tapadas para que conserven la humedad. Una vez pasado ese tiempo, se destapan y se cocinan otros 5 minutos para que terminen de dorarse (añadir unos minutos más si se prefieren más doradas)
4
Una vez que se compruebe que las patatas están correctamente cocinadas, dejar reposar 2 minutos y listas para comer
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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