112
Fideos de arroz integral chino 🍲 con pollo y almendras
5
(116)
0 kcal
myriamzb
Preparación de la receta
1
Cocer los fideos de arroz (4 min en agua muy caliente)
2
Trocear el calabacín y la zanahoria y sofreírlo con el aceite unos minutos
3
Añadir el pollo, las almendras y la salsa de soja. Remover todo
4
Añadir los fideos y mezclarlo todo
5
Servir y disfrutar
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pavo cocida
127 gramos (aprox. 1 paquete)
Calabacín blanco
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Fideos de arroz integral
50 gramos
Salsa de soja
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Zanahoria
40 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Frutos secos
15 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pechuga de pavo cocida
127 gramos (aprox. 1 paquete)
Calabacín blanco
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Fideos de arroz integral
50 gramos
Salsa de soja
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Zanahoria
40 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Frutos secos
15 gramos
1
Cocer los fideos de arroz (4 min en agua muy caliente)
2
Trocear el calabacín y la zanahoria y sofreírlo con el aceite unos minutos
3
Añadir el pollo, las almendras y la salsa de soja. Remover todo
4
Añadir los fideos y mezclarlo todo
5
Servir y disfrutar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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