

9
Botifarra amb mongetes. Butifarra con alubias
3
(11)
9 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Escurrimos las alubias y las pasamos por agua en un colador
2
Ponemos la butifarra entera o cortada a tacos en una sartén con un poquito de aceite. La doramos por las dos partes y reservamos en un plato.
3
En la misma sartén de la carne ponemos las alubias y las vamos salteando mejor que con la espátula para que no se rompan y le añadimos el ajo en polvo. Una vez que hayan perdido todo el agua y esten semi doradas las retiramos
4
Por último se mezcla todo y disfrutamos de un plato sano y con pocas calorias.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Butifarra fresca
450 gramos

Alubias blancas cocidas
250 gramos

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Butifarra fresca
450 gramos

Alubias blancas cocidas
250 gramos

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Escurrimos las alubias y las pasamos por agua en un colador
2
Ponemos la butifarra entera o cortada a tacos en una sartén con un poquito de aceite. La doramos por las dos partes y reservamos en un plato.
3
En la misma sartén de la carne ponemos las alubias y las vamos salteando mejor que con la espátula para que no se rompan y le añadimos el ajo en polvo. Una vez que hayan perdido todo el agua y esten semi doradas las retiramos
4
Por último se mezcla todo y disfrutamos de un plato sano y con pocas calorias.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Carne
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...