3
Avena con platano
5
(5)
0 kcal
heliort
Preparación de la receta
1
Hechar la avena en un bol y hechar agua o leche hasta que la avena este mojada entera
2
Llevar la avena al microndas por 1-2min
3
Cortar el platano
4
Añadir el platano, el chocolate partirlo y añadirlo y la canela al gusto
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hechar la avena en un bol y hechar agua o leche hasta que la avena este mojada entera
2
Llevar la avena al microndas por 1-2min
3
Cortar el platano
4
Añadir el platano, el chocolate partirlo y añadirlo y la canela al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Calorías
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