112
Sepia al horno
5
(119)
28 min
0 kcal
mamayrealfooditas
Preparación de la receta
1
Poner en una fuente de horno un poco de sal gorda. En un mortero machacar un par de dientes de ajo con un poco de perejil.
2
Añadir al mortero un buen chorro de AOVE. Mezclar bien con los ajos y echar por encima de las sepias, mezclando también con la sal gorda.
3
Meter al horno a 180° entre 25 y 35 minutos, dependiendo del tamaño de las sepias. Si son muy grandes es mejor abrirlas por la mitad y darles la vuelta para que se hagan por los dos lados.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner en una fuente de horno un poco de sal gorda. En un mortero machacar un par de dientes de ajo con un poco de perejil.
2
Añadir al mortero un buen chorro de AOVE. Mezclar bien con los ajos y echar por encima de las sepias, mezclando también con la sal gorda.
3
Meter al horno a 180° entre 25 y 35 minutos, dependiendo del tamaño de las sepias. Si son muy grandes es mejor abrirlas por la mitad y darles la vuelta para que se hagan por los dos lados.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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