12
Habas Baby con Textura🎞
5
(14)
0 kcal
ConchitaS
Preparación de la receta
1
Vertemos la Soja Texturizada en un bol con agua y la dejamos 20’
2
Una vez este inflada, la enjuagamos y la escurrimos.
3
Cortamos el pimiento en tiras, lo vertemos en una sartén con el aceite y freímos hasta que el pimiento esté blandito.
4
Mientras, ponemos a hervir las Habas, después las escurrimos
5
En la sartén juntamos los pimientos, las habas, la soja y añadimos las especias.
6
A fuego lento y con la tapa en la sartén lo dejamos 12’.
7
También podéis añadirle huevo frito ( todo mezclado está muy rico)😊
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Vertemos la Soja Texturizada en un bol con agua y la dejamos 20’
2
Una vez este inflada, la enjuagamos y la escurrimos.
3
Cortamos el pimiento en tiras, lo vertemos en una sartén con el aceite y freímos hasta que el pimiento esté blandito.
4
Mientras, ponemos a hervir las Habas, después las escurrimos
5
En la sartén juntamos los pimientos, las habas, la soja y añadimos las especias.
6
A fuego lento y con la tapa en la sartén lo dejamos 12’.
7
También podéis añadirle huevo frito ( todo mezclado está muy rico)😊
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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