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Mermelada de frutos rojos🍓🫐

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Mermelada de frutos rojos🍓🫐

3

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35 min

0 kcal

corazondeorigami

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Preparación de la receta

1

Ponemos los frutos rojos congelados o frescos al fuego. En una sartén, olla o cazo

2

Vamos removiendo para asegurarnos de que la fruta no se peque y le añadimos la canela. Si queremos echar algún endulzante lo añadimos también

3

Según se van cocinando vamos aplastando la fruta para que coja consistencia de mermelada

4

Una vez tenga consistencia de mermelada la quitamos del fuego, puedes triturarla si no te gusta encontrarte trozos de fruta o dejarla así. Añadir la chia, mezclar bien y lista

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos los frutos rojos congelados o frescos al fuego. En una sartén, olla o cazo

2

Vamos removiendo para asegurarnos de que la fruta no se peque y le añadimos la canela. Si queremos echar algún endulzante lo añadimos también

3

Según se van cocinando vamos aplastando la fruta para que coja consistencia de mermelada

4

Una vez tenga consistencia de mermelada la quitamos del fuego, puedes triturarla si no te gusta encontrarte trozos de fruta o dejarla así. Añadir la chia, mezclar bien y lista

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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