19
Guarnición de arroz
5
(21)
0 kcal
susanaquierecomersano
Preparación de la receta
1
Receta para dos personas. Saltear en una olla con un poco de aceite: media cebolla, un diente de ajo, una zanahoria pequeña y un puñado de guisantes. Luego añadir medio vaso de arroz. Echar sal.
2
Echar especias a ojo. Curry, Cúrcuma y jenjibre. Luego echar una taza y media de agua y hervir aproximadamente 18 minutos. ¡Y listo!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz blanco
100 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Guisantes
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz blanco
100 gramos
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Guisantes
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cúrcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Receta para dos personas. Saltear en una olla con un poco de aceite: media cebolla, un diente de ajo, una zanahoria pequeña y un puñado de guisantes. Luego añadir medio vaso de arroz. Echar sal.
2
Echar especias a ojo. Curry, Cúrcuma y jenjibre. Luego echar una taza y media de agua y hervir aproximadamente 18 minutos. ¡Y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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