

27
Arroz al curry
5
(29)
43 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero de todo preparamos la picada que va a servir de base. Ponemos para triturar : - 1/4 de una cebolla mediana. - 1 tomate entero. - La punta del pimiento verde. - 1 cucharada y media más de ajo en polvo. - 1 cucharada de sal. - 1/2 cucharada de pimienta. - 1/2 vaso de agua. Trituramos bien y reservamos.
2
Picamos la zanahoria, 1/2 cebolla y el restante del pimiento. Lo ponemos en la sartén hasta que la verdura se haya medio hecho 5-7 min.
3
Añadimos el arroz y lo pasamos unos 5 min. Incorporamos la picada y el curry, cocinamos unos 5 min más o hasta que el agua esté casi evaporada.
4
Incorporamos la cantidad de agua necesaria. Siempre es el doble de la cantidad de tazas de arroz que pongamos: 4 tazas a de arroz = 8 tazas de agua Lo dejamos cocinar a fuego medio de 10 a 15 min. Si lo cocinamos sin tapa se hará antes.
5
Finalmente dejamos reposar unos 5 min con el fuego apagado y tapado.

Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Agua del grifo
400 gramos (aprox. 8 tazas)

Arroz basmati
200 gramos (aprox. 4 vasos)

Pimiento verde
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
30 gramos

Curry
2 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharada)

Pimienta negra
0.5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Agua del grifo
400 gramos (aprox. 8 tazas)

Arroz basmati
200 gramos (aprox. 4 vasos)

Pimiento verde
120 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Zanahoria
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
30 gramos

Curry
2 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharada)

Pimienta negra
0.5 gramos
1
Primero de todo preparamos la picada que va a servir de base. Ponemos para triturar : - 1/4 de una cebolla mediana. - 1 tomate entero. - La punta del pimiento verde. - 1 cucharada y media más de ajo en polvo. - 1 cucharada de sal. - 1/2 cucharada de pimienta. - 1/2 vaso de agua. Trituramos bien y reservamos.
2
Picamos la zanahoria, 1/2 cebolla y el restante del pimiento. Lo ponemos en la sartén hasta que la verdura se haya medio hecho 5-7 min.
3
Añadimos el arroz y lo pasamos unos 5 min. Incorporamos la picada y el curry, cocinamos unos 5 min más o hasta que el agua esté casi evaporada.
4
Incorporamos la cantidad de agua necesaria. Siempre es el doble de la cantidad de tazas de arroz que pongamos: 4 tazas a de arroz = 8 tazas de agua Lo dejamos cocinar a fuego medio de 10 a 15 min. Si lo cocinamos sin tapa se hará antes.
5
Finalmente dejamos reposar unos 5 min con el fuego apagado y tapado.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Curry
Vegano
Arroz
Vegetariano
Verduras
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...