9
Plato completo de Brócoli al vapor
3
(10)
17 min
0 kcal
mon89
Preparación de la receta
1
Cocinamos el brócoli y el huevo al vapor (aprox 12-14 min estará listo).
2
Cuando se enfríe, cogemos un bol añadimos el brócoli. Pelamos y troceamos el huevo duro y añadimos. Por último, cortamos el queso fresco y añadimos también al bol.
3
Aliñamos con una pizca de sal, un poco de pimienta negra y una cucharadita de AOVE.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocinamos el brócoli y el huevo al vapor (aprox 12-14 min estará listo).
2
Cuando se enfríe, cogemos un bol añadimos el brócoli. Pelamos y troceamos el huevo duro y añadimos. Por último, cortamos el queso fresco y añadimos también al bol.
3
Aliñamos con una pizca de sal, un poco de pimienta negra y una cucharadita de AOVE.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
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