

88
Pollo al curry
5
(91)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Corta los solomillos de pollo en trozos más pequeños y los pones en un recipiente con dos cucharitas de curry, una de pimienta negra, sal y aceite,los mezclas para que las especias se impregnen bien y los pones en la sartén para que se vayan haciendo.
2
Por otra parte cortas la cebolla, los diente de ajo y el tomate y los pones a pochar con un poco de jengibre en polvo.. ( puedes usar tomate troceado en lata también) Una vez pochados, añades el pollo y el medio litro de caldo de pollo y añades a esta mezcla un poco más de curry (puedes hacerlo más suave o más intenso dependiendo la cantidad que quieras echar )
3
Por último, añadimos el yogur griego y la leche de coco y dejamos que todo se cocine junto y para espesar bajamos el fuego

4
Hacemos el arroz a parte en una olla y cuando esté cocido servimos todo! Que aproveche!! 👩🏻🍳
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corta los solomillos de pollo en trozos más pequeños y los pones en un recipiente con dos cucharitas de curry, una de pimienta negra, sal y aceite,los mezclas para que las especias se impregnen bien y los pones en la sartén para que se vayan haciendo.
2
Por otra parte cortas la cebolla, los diente de ajo y el tomate y los pones a pochar con un poco de jengibre en polvo.. ( puedes usar tomate troceado en lata también) Una vez pochados, añades el pollo y el medio litro de caldo de pollo y añades a esta mezcla un poco más de curry (puedes hacerlo más suave o más intenso dependiendo la cantidad que quieras echar )
3
Por último, añadimos el yogur griego y la leche de coco y dejamos que todo se cocine junto y para espesar bajamos el fuego

4
Hacemos el arroz a parte en una olla y cuando esté cocido servimos todo! Que aproveche!! 👩🏻🍳
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Valoraciones
Etiquetas
Curry
Salsas
Arroz
Comidas
Aprovechamiento
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