

45
Solomillo de pavo con champiñones
5
(50)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Aquí os indico los ingredientes 2 solomillos de pavo (600 gr) 300gr champiñones (en este caso de lata) 1 cebolla pequeña 55 gr 2 ajos ( yo quito parte central) 25 ml de aceite 75 ml de fino dulce tipo jerez 50 ml agua 1 cucharadita maizena Sal Pimienta

2
Ponemos el ajo y la cebolla en cuartos en el vaso. Picamos 7 seg vel 7 Bajamos restos con espatula Añadimos el aceite Tecla rehogar, subiendo el tiempo a 10 minutos y bajando la temperatura a 100° sin cubilete. Mientras lavamos y cortamos los champiñones a nuestro gusto, en mi caso a cuartos. Ponemos mariposa.
3
Añadimos los champiñones, la sal, la pimienta y el vino. Programamos 15 min marcha atrás vel 1 100° con cubilete. A falta de 5 min introducimos x el bocal 50 ml de agua con una cucharilla de maizena y volvemos a poner el cubilete. Mientras hacemos unos cortes a los solomillos, los salpimentamos y los untamos con aceite y los sellamos en sarten.
4
Anadimos el contenido del vaso olla con los solomillos, levantamos un hervor y cocemos 5 min a fuego bajo.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Solomillo de pavo
600 gramos (aprox. 2 unidades)

Setas en conserva
300 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Solomillo de pavo
600 gramos (aprox. 2 unidades)

Setas en conserva
300 gramos
1
Aquí os indico los ingredientes 2 solomillos de pavo (600 gr) 300gr champiñones (en este caso de lata) 1 cebolla pequeña 55 gr 2 ajos ( yo quito parte central) 25 ml de aceite 75 ml de fino dulce tipo jerez 50 ml agua 1 cucharadita maizena Sal Pimienta

2
Ponemos el ajo y la cebolla en cuartos en el vaso. Picamos 7 seg vel 7 Bajamos restos con espatula Añadimos el aceite Tecla rehogar, subiendo el tiempo a 10 minutos y bajando la temperatura a 100° sin cubilete. Mientras lavamos y cortamos los champiñones a nuestro gusto, en mi caso a cuartos. Ponemos mariposa.
3
Añadimos los champiñones, la sal, la pimienta y el vino. Programamos 15 min marcha atrás vel 1 100° con cubilete. A falta de 5 min introducimos x el bocal 50 ml de agua con una cucharilla de maizena y volvemos a poner el cubilete. Mientras hacemos unos cortes a los solomillos, los salpimentamos y los untamos con aceite y los sellamos en sarten.
4
Anadimos el contenido del vaso olla con los solomillos, levantamos un hervor y cocemos 5 min a fuego bajo.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Sal
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