Sushi de frutas 🥰
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Sushi de frutas 🥰

4

(30)

0 kcal

sanchezdelbarco

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Preparación de la receta

1

Amasar con un rodillo 2 rebanadas de pan bimbo integral hasta que queden dos piezas muy muy finas. Para los rellenos: •Asar una manzana al microondas por 2 minutos y pasarla por la batidora. Reservar • pelar un kiwi y pasarlo por la batidora. Reservar

2

Untar cada rebanada con la mezcla anterior y añadir por dentro una fila de plátano en rodajas y en la otra rebanada fresas. Enrollar y cerrar. Untar un poco de peanut butter por encima y añadir chia como topping. Cortar con un cuchillo el grosor deseado. la manzana asada restante podéis tomar como “salsa”

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Amasar con un rodillo 2 rebanadas de pan bimbo integral hasta que queden dos piezas muy muy finas. Para los rellenos: •Asar una manzana al microondas por 2 minutos y pasarla por la batidora. Reservar • pelar un kiwi y pasarlo por la batidora. Reservar

2

Untar cada rebanada con la mezcla anterior y añadir por dentro una fila de plátano en rodajas y en la otra rebanada fresas. Enrollar y cerrar. Untar un poco de peanut butter por encima y añadir chia como topping. Cortar con un cuchillo el grosor deseado. la manzana asada restante podéis tomar como “salsa”

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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