

414
Brownie de avena al microondas
5
(422)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezcla la taza de avena con la cucharada de cacao y la de canela.
2
Añade la leche y mezcla hasta que toda la avena se haya empapado.
3
Pica una hoza y media del chocolate 85% y añádelo a la mezcla.
4
Vierte la mezcla en un recipiente apto para horno cubierto con papel de horno. Una vez repartida, añade el resto del chocolate por encima de la mezcla.
5
Mete el recipiente en el microondas y cocina por 3 minutos a máxima potencia. Una vez pasado este tiempo deja enfriar unos minutos y ¡a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezcla la taza de avena con la cucharada de cacao y la de canela.
2
Añade la leche y mezcla hasta que toda la avena se haya empapado.
3
Pica una hoza y media del chocolate 85% y añádelo a la mezcla.
4
Vierte la mezcla en un recipiente apto para horno cubierto con papel de horno. Una vez repartida, añade el resto del chocolate por encima de la mezcla.
5
Mete el recipiente en el microondas y cocina por 3 minutos a máxima potencia. Una vez pasado este tiempo deja enfriar unos minutos y ¡a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Snack
Rápido
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...