5
Alubias blancas
3
(6)
42 min
0 kcal
marinuchi98
Preparación de la receta
1
Pochar las verduras en aceite de oliva virgen extra
2
Añadir las alubias y cubrir con agua. Añadir sal y pimentón al gusto. A mitad del camino añadir patata.
3
Cocer hasta que las alubias ablanden. Dejar reposar para que coja consistencia la salsa.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Alubias blancas
270 gramos (aprox. 1 i ½ vasos)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimentón dulce
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Alubias blancas
270 gramos (aprox. 1 i ½ vasos)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimentón dulce
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Pochar las verduras en aceite de oliva virgen extra
2
Añadir las alubias y cubrir con agua. Añadir sal y pimentón al gusto. A mitad del camino añadir patata.
3
Cocer hasta que las alubias ablanden. Dejar reposar para que coja consistencia la salsa.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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