5
Pizza 4 estaciones y 5 semillas
5
(8)
20 min
0 kcal
Altomas1871996
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 200° durante 10min. Cortar el tomate, mozarela, champiñones y jamón cocido de pavo.
2
Poner la base de la pizza en una bandeja de horno, extender por encima y los ingredientes cortados anteriormente.
3
Hornear durante 10 minutos.
4
Poner el huevo 5min antes de sacar la pizza del horno.
5
Espolvorear con orégano, mezcla de 5 semillas (calabaza, girasol, sésamo, lino, amapola) y servir inmediatamente.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Base de pizza de espelta integral
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella light
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón grande
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pechuga de pavo cocida
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo frito (en aove)
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Base de pizza de espelta integral
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella light
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón grande
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pechuga de pavo cocida
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo frito (en aove)
50 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Precalentar el horno a 200° durante 10min. Cortar el tomate, mozarela, champiñones y jamón cocido de pavo.
2
Poner la base de la pizza en una bandeja de horno, extender por encima y los ingredientes cortados anteriormente.
3
Hornear durante 10 minutos.
4
Poner el huevo 5min antes de sacar la pizza del horno.
5
Espolvorear con orégano, mezcla de 5 semillas (calabaza, girasol, sésamo, lino, amapola) y servir inmediatamente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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