23
Potaje de berros con piña
3.7
(27)
0 kcal
JuliaSainz
Preparación de la receta
1
Cortar los berros dejando sólo las hojas
2
Cortar en cuadrados los calabacines, la cebolla y los puerros
3
En la olla exprés, con aceite poner el puerro, la cebolla y el ajo
4
Poner los calabacines y agua cuando se haya dorado la cebolla
5
Añadir los berros y poner sal
6
Dejar en la olla 20 min
7
Con la minipimer , triturar
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar los berros dejando sólo las hojas
2
Cortar en cuadrados los calabacines, la cebolla y los puerros
3
En la olla exprés, con aceite poner el puerro, la cebolla y el ajo
4
Poner los calabacines y agua cuando se haya dorado la cebolla
5
Añadir los berros y poner sal
6
Dejar en la olla 20 min
7
Con la minipimer , triturar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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