3
Tortilla de alcachofas y queso
3
(4)
6 min
0 kcal
marinabeeme
Preparación de la receta
1
Calentar las alcachofas en la sartén con un hilo de aceite.
2
Mezclar las alcachofas con el huevo batido, el queso y la pizca de sal.
3
Cuajar en la sartén al gusto.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
65 gramos
Alcachofa
50 gramos
Queso
10 gramos
Aceite de oliva virgen extra
2 gramos
Sal
2 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
65 gramos
Alcachofa
50 gramos
Queso
10 gramos
Aceite de oliva virgen extra
2 gramos
Sal
2 gramos
1
Calentar las alcachofas en la sartén con un hilo de aceite.
2
Mezclar las alcachofas con el huevo batido, el queso y la pizca de sal.
3
Cuajar en la sartén al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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