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Por fin he descubierto cómo preparar las semillas de chia !!! así queeee, chia con leche de almendras, frutos rojos y canela, luego huevos 🍳 revueltos y 🥝… precioso preparada para el día de hoy !
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(4)
5 min
0 kcal
vaalencou
Preparación de la receta
1
La noche anterior pones la chia en un bote con la leche que quieras, agitas bien para que la chia no se pegue entre sí.
2
Sacas del congelador los frutos rojos (puedes variar, si quieres otra fruta y la tienes fresca simplemente la cortas la misma mañana).
3
Dejas la chia con los frutos rojos en la nevera y te vas a dormir 😴
4
Haces los huevos revueltos con poquito aove, cortas el kiwi y vas a buscar tu chia a la nevera…. Y listoooo! Que aproveche 😋!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
La noche anterior pones la chia en un bote con la leche que quieras, agitas bien para que la chia no se pegue entre sí.
2
Sacas del congelador los frutos rojos (puedes variar, si quieres otra fruta y la tienes fresca simplemente la cortas la misma mañana).
3
Dejas la chia con los frutos rojos en la nevera y te vas a dormir 😴
4
Haces los huevos revueltos con poquito aove, cortas el kiwi y vas a buscar tu chia a la nevera…. Y listoooo! Que aproveche 😋!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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