5
Lasaña de calabaza
3
(6)
448 kcal
saralopc1
Preparación de la receta
1
Colocar 2 lonchas de jamón de base
2
Ir haciendo capas de calabaza y jamón
3
Colocar bechamel. Utilicé esta receta: ¡Mira la receta de @albacenteno8 "Bechamel en el microondas 5'" en MyRealFood! https://receta.myrealfood.app/recipe/E6NKk5GDcWPAchD39
4
Hornear 15min a 200
5
Colocar queso al gusto y gratinar
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
250 gramos
Jamón serrano
98 gramos (aprox. 8 lonchas)
Queso de oveja curado
36 gramos (aprox. 3 rebanadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
250 gramos
Jamón serrano
98 gramos (aprox. 8 lonchas)
Queso de oveja curado
36 gramos (aprox. 3 rebanadas)
1
Colocar 2 lonchas de jamón de base
2
Ir haciendo capas de calabaza y jamón
3
Colocar bechamel. Utilicé esta receta: ¡Mira la receta de @albacenteno8 "Bechamel en el microondas 5'" en MyRealFood! https://receta.myrealfood.app/recipe/E6NKk5GDcWPAchD39
4
Hornear 15min a 200
5
Colocar queso al gusto y gratinar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Otoño
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