15
Bacalao dorado Thermomix
3
(16)
35 min
0 kcal
mer267
Preparación de la receta
1
Trocear cebolla y ajo, 4 segundos velocidad 4. Bajar los trozos poner la mariposa en las cuchillas y echar el aceite. 15 minutos, varoma, velocidad 1.
2
Mientras pelar una patata grande y hacer espirales o cortarlo en juliana muy finitas. E ir dorando en una sartén mediana o grande que luego utilizaremos para terminar la receta
3
Cuando acabe el paso 1, echar el bacalao. 3 minutos, varoma, velocidad 1.
4
Echar las patatas, 3 minutos, varoma, velocidad 1.
5
Echar lo del vaso de la thermomix a la sartén a fuego medio.
6
En la Thermomix, echar entre 4-5 huevos y batir 10 segundos en velocidad 2. Cuando acabe volcarlo en la sartén y remover todo hasta se hagan los huevos.
7
Comprobar el punto de sal, echar perejil y aceitunas si te gustan. La receta puede ser para 3 personas perfectamente excepto si tienes hambre. ¡Que lo disfrutes!
8
Si te apetece echarle patatas paja (200gr) sáltale el paso 2.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trocear cebolla y ajo, 4 segundos velocidad 4. Bajar los trozos poner la mariposa en las cuchillas y echar el aceite. 15 minutos, varoma, velocidad 1.
2
Mientras pelar una patata grande y hacer espirales o cortarlo en juliana muy finitas. E ir dorando en una sartén mediana o grande que luego utilizaremos para terminar la receta
3
Cuando acabe el paso 1, echar el bacalao. 3 minutos, varoma, velocidad 1.
4
Echar las patatas, 3 minutos, varoma, velocidad 1.
5
Echar lo del vaso de la thermomix a la sartén a fuego medio.
6
En la Thermomix, echar entre 4-5 huevos y batir 10 segundos en velocidad 2. Cuando acabe volcarlo en la sartén y remover todo hasta se hagan los huevos.
7
Comprobar el punto de sal, echar perejil y aceitunas si te gustan. La receta puede ser para 3 personas perfectamente excepto si tienes hambre. ¡Que lo disfrutes!
8
Si te apetece echarle patatas paja (200gr) sáltale el paso 2.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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