37
Tacos de ternera
5
(40)
25 min
0 kcal
annachan4
Preparación de la receta
1
Salteamos carne picada en una sarten con aceite de oliva hasta que esté hecha. Calentamos las tortillas en otra sarten.
2
Picamos la cebolla y el tomate muy pequeñito y lo mezclamos con el jugo del limón y una pizca de sal. Cortamos el aguacate en trozos.
3
Se monta el taco. Se pone la carne, la mezcla anterior y el aguacate dentro de la tortilla.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Carne picada de ternera
330 gramos (aprox. 1 paquete)
Tortillas integrales
160 gramos (aprox. 4 unidades)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Limón
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Carne picada de ternera
330 gramos (aprox. 1 paquete)
Tortillas integrales
160 gramos (aprox. 4 unidades)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Limón
45 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Salteamos carne picada en una sarten con aceite de oliva hasta que esté hecha. Calentamos las tortillas en otra sarten.
2
Picamos la cebolla y el tomate muy pequeñito y lo mezclamos con el jugo del limón y una pizca de sal. Cortamos el aguacate en trozos.
3
Se monta el taco. Se pone la carne, la mezcla anterior y el aguacate dentro de la tortilla.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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