

171
Chili vegano con arroz integral
4.8
(177)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Puse avoe en una sartén y cuando estuvo caliente añadí los ajos bien cortados, cuando estuvieron hechos les añadí media cebolla bien picada
2
Cuando estuvo doradita la cebolla y los ajos, añadí dos hojas de laurel, una cucharadita de pimentón, otra de comino, una pizca de pimienta negra y para darle ese toque picante 4 Cayena 🙈
3
Luego se incorpora un pimiento verde troceado, un tomate en trocitos,tomate triturado y una cucharada de sal.
4
Se deja hacer y se añade las alubias rojas ya hervidas y maíz dulce.
5
Cuando esta todo listo mezclamos en un plato con arroz integral y listo para comer 🤤🤤🤤
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Puse avoe en una sartén y cuando estuvo caliente añadí los ajos bien cortados, cuando estuvieron hechos les añadí media cebolla bien picada
2
Cuando estuvo doradita la cebolla y los ajos, añadí dos hojas de laurel, una cucharadita de pimentón, otra de comino, una pizca de pimienta negra y para darle ese toque picante 4 Cayena 🙈
3
Luego se incorpora un pimiento verde troceado, un tomate en trocitos,tomate triturado y una cucharada de sal.
4
Se deja hacer y se añade las alubias rojas ya hervidas y maíz dulce.
5
Cuando esta todo listo mezclamos en un plato con arroz integral y listo para comer 🤤🤤🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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