Galletas de harina de centeno y avena con varios toppings
whatsapp

13

whatsapp

13

Galletas de harina de centeno y avena con varios toppings

3

(14)

55 min

0 kcal

roo97

roo97

Preparación de la receta

1

Se baten en batidora: 2 huevos, stevia, plátano y dátiles. Añade stevia o cualquier otro edulcorante a tu gusto.

2

Se añaden 3 cucharadas soperas de aceite y un "chorrito" de leche. A posteriori, se va añadiendo la taza de harina poco a poco.

3

Cuando ya se forma una masa consistente aunque algo líquida, se pueden ir formando las galletas redondas con una cuchara.

4

Cuando las galletas están listas se cortan unos trocitos de chocolate al 85% y unos trocitos de dátiles.

5

Se meten en el horno durante 30-40min dependiendo del grosor que tengáis de galletas y la potencia de vuestro horno. Lo puse a 180 °C durante unos 25 minutos y los últimos minutos de coción subí la temperatura a 200°C para que quedasen crujientes por fuera.

6

Antes de que se enfriases, añadí un poco de crema de cacahuete por encima. Quedan deliciosas! 😋 Cuidado con no pasarse, consumo ocasional. Espero que os gusten.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Se baten en batidora: 2 huevos, stevia, plátano y dátiles. Añade stevia o cualquier otro edulcorante a tu gusto.

2

Se añaden 3 cucharadas soperas de aceite y un "chorrito" de leche. A posteriori, se va añadiendo la taza de harina poco a poco.

3

Cuando ya se forma una masa consistente aunque algo líquida, se pueden ir formando las galletas redondas con una cuchara.

4

Cuando las galletas están listas se cortan unos trocitos de chocolate al 85% y unos trocitos de dátiles.

5

Se meten en el horno durante 30-40min dependiendo del grosor que tengáis de galletas y la potencia de vuestro horno. Lo puse a 180 °C durante unos 25 minutos y los últimos minutos de coción subí la temperatura a 200°C para que quedasen crujientes por fuera.

6

Antes de que se enfriases, añadí un poco de crema de cacahuete por encima. Quedan deliciosas! 😋 Cuidado con no pasarse, consumo ocasional. Espero que os gusten.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Snack

Rápido

Desayuno

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift