59
Focaccia integral 🍅🍞
5
(62)
0 kcal
Beln33
Preparación de la receta
1
Primero mezclamos la harina con la levadura y un poco de sal . Posteriormente vertemos el aceite y el agua y vamos amasando hasta que consigamos una masa húmeda. Dejamos reposar una hora tapada con un trapo húmedo. Son 450 gr de harina de espelta integral xD. Al principio pude 4500 por error.
2
A la hora ponemos unos 40 gr más de harina y volvemos a dejar reposar otra hora.
3
Pintamos con una mezcla de 30 ml de aceite con 2 cucharadas de agua, un ajo picado y un poco de sal . También podemos decorar un tomate y olivas. Queda muy bien si espolvoreamos hiervas provenzales.
4
25 minutos a 200 grados y tenemos una focaccia enorme 😯.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero mezclamos la harina con la levadura y un poco de sal . Posteriormente vertemos el aceite y el agua y vamos amasando hasta que consigamos una masa húmeda. Dejamos reposar una hora tapada con un trapo húmedo. Son 450 gr de harina de espelta integral xD. Al principio pude 4500 por error.
2
A la hora ponemos unos 40 gr más de harina y volvemos a dejar reposar otra hora.
3
Pintamos con una mezcla de 30 ml de aceite con 2 cucharadas de agua, un ajo picado y un poco de sal . También podemos decorar un tomate y olivas. Queda muy bien si espolvoreamos hiervas provenzales.
4
25 minutos a 200 grados y tenemos una focaccia enorme 😯.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Valoraciones
Etiquetas
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