14
Tortitas de lentejas
5
(16)
20 min
0 kcal
letipad
Preparación de la receta
1
Dejar las lentejas en agua toda la noche
2
El día siguiente, lavarlas y meter en la batidora con un vaso de agua
3
Añadir al gusto, la sal, cebolla y ojo en polvo
4
Batir hasta tener una textura parecida a la masa de crepes
5
Calentar bien la sartén con una gota de aceite y formar las tortitas
6
Se puede comer con queso fresco, humus, verduras, etc ..
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Dejar las lentejas en agua toda la noche
2
El día siguiente, lavarlas y meter en la batidora con un vaso de agua
3
Añadir al gusto, la sal, cebolla y ojo en polvo
4
Batir hasta tener una textura parecida a la masa de crepes
5
Calentar bien la sartén con una gota de aceite y formar las tortitas
6
Se puede comer con queso fresco, humus, verduras, etc ..
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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