60
PIZZA DE ESPELTA 🍕🍕
3.7
(64)
21 min
0 kcal
anabelfoodreal
Preparación de la receta
1
Calentar el agua un minuto y/o programar a 40° en un robot de cocina (con espátula si vas a hacerlo en el robot)
2
Añadir la harina y la sal. Remover para mezclarlo todo y conseguir hacer una masa homogénea. Si estas utilizando el robo de cocina, programar 10' a velocidad 1 (sin temperatura)
3
Con todo mezclado, la puedes dejar reposar a temperatura ambiente o puedes consumirla inmediatamente. Al no llevar levadura no necesita tiempo para subir.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Harina de trigo espelta integral
200 gramos
Agua del grifo
150 gramos
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Harina de trigo espelta integral
200 gramos
Agua del grifo
150 gramos
Sal
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Calentar el agua un minuto y/o programar a 40° en un robot de cocina (con espátula si vas a hacerlo en el robot)
2
Añadir la harina y la sal. Remover para mezclarlo todo y conseguir hacer una masa homogénea. Si estas utilizando el robo de cocina, programar 10' a velocidad 1 (sin temperatura)
3
Con todo mezclado, la puedes dejar reposar a temperatura ambiente o puedes consumirla inmediatamente. Al no llevar levadura no necesita tiempo para subir.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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