104
🎄galletas de jengibre🎄
5
(108)
0 kcal
lacocinadebrocoli
Preparación de la receta
1
✳ INGREDIENTES ✳ ▪︎ 100gr de harina de avena. ▪︎ 80gr de harina de almendras. ▪︎ 1 cdita de jengibre en polvo. @euroandean ▪︎ 1 cdita de canela en polvo. @euroandean ▪︎ 20gr de mantequilla de almendras. @eosnutrisolutions ▪︎ 30gr de aceite. ▪︎ 8 dátiles sin hueso.
2
✳ ¿CÓMO SE HACE? ✳ Primero hidratamos los dátiles en agua caliente durante 15 minutos, y los trituramos haciendo una pasta. En un bol añadimos todos los ingredientes y mezclamos bien, tiene que quedar una masa compacta. Estiramos la masa con un rodillo y vamos formando galletas con el molde que tengamos. Los colocamos encima de la bandeja del horno con papel vegetal y llevamos al horno precalentado a 180° unos 12 minutos, sacamos y dejamos enfriar un poco.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Almendra molida
100 gramos
Harina de avena sin gluten
100 gramos (aprox. 1 cucharada)
Dátiles
40 gramos (aprox. 8 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
CalorÃas
Ingredientes
1 ración
1 ración
Almendra molida
100 gramos
Harina de avena sin gluten
100 gramos (aprox. 1 cucharada)
Dátiles
40 gramos (aprox. 8 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 1 cucharada)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Jengibre en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
✳ INGREDIENTES ✳ ▪︎ 100gr de harina de avena. ▪︎ 80gr de harina de almendras. ▪︎ 1 cdita de jengibre en polvo. @euroandean ▪︎ 1 cdita de canela en polvo. @euroandean ▪︎ 20gr de mantequilla de almendras. @eosnutrisolutions ▪︎ 30gr de aceite. ▪︎ 8 dátiles sin hueso.
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✳ ¿CÓMO SE HACE? ✳ Primero hidratamos los dátiles en agua caliente durante 15 minutos, y los trituramos haciendo una pasta. En un bol añadimos todos los ingredientes y mezclamos bien, tiene que quedar una masa compacta. Estiramos la masa con un rodillo y vamos formando galletas con el molde que tengamos. Los colocamos encima de la bandeja del horno con papel vegetal y llevamos al horno precalentado a 180° unos 12 minutos, sacamos y dejamos enfriar un poco.
CalorÃas
Por 100g
CalorÃas
Carbohidratos
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ProteÃnas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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