13
Puré de puerro, patata y zanahoria en olla rápida
5
(15)
20 min
0 kcal
Meryhu
Preparación de la receta
1
Pelamos y partimos los ingredientes en trozos medianos
2
Rehogamos todo con una cucharada de AOVE hasta que el puerro esté un poco dorado
3
Ponemos agua hasta cubrir los ingredientes, sal y cerramos la olla
4
Cuando empiece a salir el vapor contamos 7 mi
5
Abrimos, trituramos y rectificamos de sal si fuera necesario
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelamos y partimos los ingredientes en trozos medianos
2
Rehogamos todo con una cucharada de AOVE hasta que el puerro esté un poco dorado
3
Ponemos agua hasta cubrir los ingredientes, sal y cerramos la olla
4
Cuando empiece a salir el vapor contamos 7 mi
5
Abrimos, trituramos y rectificamos de sal si fuera necesario
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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