1
Panini "saludable"
5
(3)
20 min
0 kcal
CatiLove112
Preparación de la receta
1
Cortar el pan en 2 rebanas (puede ser blanco o integral). Untar el tomate frito sin azúcares añadidos y especiar con el ajo en polvo (opcional).
2
Poner por encima una cortada de queso light (si quieres que se quede más fundido recomiendo el tranchete).
3
Poner el pollo, (en mi caso usé pollo asado que sobraba de otra comida), pero yo recomiendo que el pollo esté cocinado antes de ponerlo en el panini.
4
Añadirle el pimiento rojo cortado a trocitos y lavado (mejor trozos pequeños para que se ase más rápido). Y añadirle el orégano (opcional).
5
Meterlo en el horno o en el Airfryer unos 10 o 15minutos (hasta que el pan esté crujiente y el pimiento asado) y listo! Yo lo metí en el Airfryer con el modo de pizza. Espero que os guste :)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar el pan en 2 rebanas (puede ser blanco o integral). Untar el tomate frito sin azúcares añadidos y especiar con el ajo en polvo (opcional).
2
Poner por encima una cortada de queso light (si quieres que se quede más fundido recomiendo el tranchete).
3
Poner el pollo, (en mi caso usé pollo asado que sobraba de otra comida), pero yo recomiendo que el pollo esté cocinado antes de ponerlo en el panini.
4
Añadirle el pimiento rojo cortado a trocitos y lavado (mejor trozos pequeños para que se ase más rápido). Y añadirle el orégano (opcional).
5
Meterlo en el horno o en el Airfryer unos 10 o 15minutos (hasta que el pan esté crujiente y el pimiento asado) y listo! Yo lo metí en el Airfryer con el modo de pizza. Espero que os guste :)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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