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Wrap de pollo a las finas hierbas queso y espinacas
3
(29)
20 min
0 kcal
Jezabel.Aguero
Preparación de la receta
1
Meter la tortilla integral 30 segundo al microondas
2
Hacer la pechuga de pollo a la plancha con una gota de AOVE. Antes, sazonar la con diferentes especias (yo le puse sal, ajo, perejil y pimienta)
3
Trocear la pechuga en tiras y ponerlo sobre la tortilla
4
Poner una loncha de queso semicurado encima y un buen puñado de espinacas
5
Cerrar el wrap a la mitad
6
¡A disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Meter la tortilla integral 30 segundo al microondas
2
Hacer la pechuga de pollo a la plancha con una gota de AOVE. Antes, sazonar la con diferentes especias (yo le puse sal, ajo, perejil y pimienta)
3
Trocear la pechuga en tiras y ponerlo sobre la tortilla
4
Poner una loncha de queso semicurado encima y un buen puñado de espinacas
5
Cerrar el wrap a la mitad
6
¡A disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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Sal
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