36
Doritos saludables
5
(38)
38 min
0 kcal
HealthyOlga
Preparación de la receta
1
Con ayuda de unas tijeras hacemos triángulos las tortillas.
2
En un cuenco mezclamos el resto de los ingredientes hasta que estén bien integrados, y con ayuda de un pincel vamos untando cada triángulo por ambas caras.
3
En la bandeja del horno ponemos una hoja de papel sulfurizado y vamos poniendo ahí los triángulos impregnados.
4
Una vez que estén todos listos, los horneamos a 180 grados por 8’... sacamos y dejamos reposar 15’ antes de tocarlos.
5
Todo el bowl tiene 371 Kcal y nos ha dado para el dipping de 2 personas y tres cuencos de hummus distintos.
6
La receta es de la casa, del perfil de la app en IG
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Con ayuda de unas tijeras hacemos triángulos las tortillas.
2
En un cuenco mezclamos el resto de los ingredientes hasta que estén bien integrados, y con ayuda de un pincel vamos untando cada triángulo por ambas caras.
3
En la bandeja del horno ponemos una hoja de papel sulfurizado y vamos poniendo ahí los triángulos impregnados.
4
Una vez que estén todos listos, los horneamos a 180 grados por 8’... sacamos y dejamos reposar 15’ antes de tocarlos.
5
Todo el bowl tiene 371 Kcal y nos ha dado para el dipping de 2 personas y tres cuencos de hummus distintos.
6
La receta es de la casa, del perfil de la app en IG
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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