34
Pizza con base de brocoli
5
(37)
60 min
0 kcal
AliMentora
Preparación de la receta
1
Triturar brócoli y mezclar con huevo.
2
Verter masa sobre papel vegetal en una bandeja para horno.
3
Preparar y colocar toppings.
4
Hornear a 250° durante 45 minutos.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Brócoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Queso mozzarella
60 gramos (aprox. ½ unidades)
Champiñón
50 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas verdes
30 gramos (aprox. 2 puñados)
Anchoa en aceite de oliva
29 gramos (aprox. 1 lata)
Queso mozzarella rallado
20 gramos (aprox. 2 puñados)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Brócoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Queso mozzarella
60 gramos (aprox. ½ unidades)
Champiñón
50 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas verdes
30 gramos (aprox. 2 puñados)
Anchoa en aceite de oliva
29 gramos (aprox. 1 lata)
Queso mozzarella rallado
20 gramos (aprox. 2 puñados)
1
Triturar brócoli y mezclar con huevo.
2
Verter masa sobre papel vegetal en una bandeja para horno.
3
Preparar y colocar toppings.
4
Hornear a 250° durante 45 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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