0
Oatmeal
3
(1)
5 min
0 kcal
_sandra_017
Preparación de la receta
1
Calienta el agua hasta que hierva
2
Añade la avena y una pizca de sal y baja a fuego medio
3
Cocina por 5 minutos o hasta que la avena haya absorbido el agua, removiendo la mezcla cada poco tiempo
4
Sirve caliente y alade los toppings
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
150 gramos
Copos de avena
25 gramos
Chocolate 85%
10 gramos
Crema de cacahuete
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
150 gramos
Copos de avena
25 gramos
Chocolate 85%
10 gramos
Crema de cacahuete
10 gramos
1
Calienta el agua hasta que hierva
2
Añade la avena y una pizca de sal y baja a fuego medio
3
Cocina por 5 minutos o hasta que la avena haya absorbido el agua, removiendo la mezcla cada poco tiempo
4
Sirve caliente y alade los toppings
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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