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Cogollos de lechuga rellenos
3
(1)
15 min
0 kcal
inmamolinac
Preparaci贸n de la receta
1
Separamos las hojas del cogollo, yo us茅 las m谩s grandes.
2
Picamos la cebolla dulce, el pepino, los tomates cherry y las anchoas
3
Le echamos el AOVE y el vinagre de M贸dena.
4
Lo mezclamos todo muy bien y lo ponemos dentro de las hojas del cogollo.
5
Listo para disfrutar
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cogollos
95 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Anchoas en aceite de oliva
20 gramos (aprox. 1 lata)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Vinagre de m贸dena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cogollos
95 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate cherry
60 gramos (aprox. 6 unidades)
Anchoas en aceite de oliva
20 gramos (aprox. 1 lata)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Vinagre de m贸dena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Separamos las hojas del cogollo, yo us茅 las m谩s grandes.
2
Picamos la cebolla dulce, el pepino, los tomates cherry y las anchoas
3
Le echamos el AOVE y el vinagre de M贸dena.
4
Lo mezclamos todo muy bien y lo ponemos dentro de las hojas del cogollo.
5
Listo para disfrutar
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
Carbohidratos
Prote铆nas
Prote铆nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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