14
Pollo con piña al curry
4.5
(17)
30 min
0 kcal
isabelchs
Preparación de la receta
1
En una sartén, tostar un poco el arroz y cubrir con agua. Llevar a hervir, echar un poquito de sal y dejar a fuego medio-bajo hasta que se consuma el agua.
2
Trocear las pechugas, salpimentarlas y dorarlas en una sartén. Cuando estén listas, sacarlas de la sartén y reservarlas para más tarde.
3
Trocear la cebolla y la piña y cocinarlas en una sartén con aove.
4
Añadir el curry, el pollo y la leche de coco y dejar que se cocine todo junto unos 10-15 minutos, para que reduzca un poco.
5
Servir con el arroz basmati y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En una sartén, tostar un poco el arroz y cubrir con agua. Llevar a hervir, echar un poquito de sal y dejar a fuego medio-bajo hasta que se consuma el agua.
2
Trocear las pechugas, salpimentarlas y dorarlas en una sartén. Cuando estén listas, sacarlas de la sartén y reservarlas para más tarde.
3
Trocear la cebolla y la piña y cocinarlas en una sartén con aove.
4
Añadir el curry, el pollo y la leche de coco y dejar que se cocine todo junto unos 10-15 minutos, para que reduzca un poco.
5
Servir con el arroz basmati y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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