12
Batata rellena
3
(13)
35 min
0 kcal
mariavi1984
Preparación de la receta
1
He usado medía batata que pesaba 200 gr, lo primero lo he rallado un poco y lo he puesto a asar con sal y una gota de AOVE
2
Cuando estaba ya casi asado y dorado le he sacado l carne, la he picado y la he puesto a freír con el tomate triturado y un poco de AOVE, sal, ajo en polvo y cebolla en polvo
3
He añadido l carne y lo he cocinado unís 5 min.
4
He rellenado la batata con la mezcla y le he puesto el queso encima para gratinar un poco en el horno.
5
Ya solo queda dejar enfriar un poco y a disfrutarlo!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Batata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Solomillo de cerdo
150 gramos
Tomate triturado
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso havarti
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso cheddar
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla en polvo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal yodada
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Batata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Solomillo de cerdo
150 gramos
Tomate triturado
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso havarti
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso cheddar
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla en polvo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal yodada
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
He usado medía batata que pesaba 200 gr, lo primero lo he rallado un poco y lo he puesto a asar con sal y una gota de AOVE
2
Cuando estaba ya casi asado y dorado le he sacado l carne, la he picado y la he puesto a freír con el tomate triturado y un poco de AOVE, sal, ajo en polvo y cebolla en polvo
3
He añadido l carne y lo he cocinado unís 5 min.
4
He rellenado la batata con la mezcla y le he puesto el queso encima para gratinar un poco en el horno.
5
Ya solo queda dejar enfriar un poco y a disfrutarlo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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