13
Galletas de coco y frutos secos
5
(15)
0 kcal
mromeu
Preparación de la receta
1
Machacar el plátano, cuánto más maduro esté mejor, más dulce quedarán las galletas.
2
Añadir el aceite y el huevo. Triturar todo bien.
3
Añadir los copos de avena y mezclar bien con una cuchara o espátula.
4
Por último, añadir el coco rallado y los frutos secos a trozos. Remover suavemente de nuevo.
5
Poner en una bandeja de horno papel vegetal y con la cuchara dar forma a las galletas. HORNO: 20-25min a 180*C. ¡OJO! Si utilizáis el ventilador entonces dejadlas menos tiempo, a mi me han quedado un poco morenitas 😝.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Machacar el plátano, cuánto más maduro esté mejor, más dulce quedarán las galletas.
2
Añadir el aceite y el huevo. Triturar todo bien.
3
Añadir los copos de avena y mezclar bien con una cuchara o espátula.
4
Por último, añadir el coco rallado y los frutos secos a trozos. Remover suavemente de nuevo.
5
Poner en una bandeja de horno papel vegetal y con la cuchara dar forma a las galletas. HORNO: 20-25min a 180*C. ¡OJO! Si utilizáis el ventilador entonces dejadlas menos tiempo, a mi me han quedado un poco morenitas 😝.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Valoraciones
Etiquetas
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