1
Pulpo a la gallega braseado
3
(2)
20 min
0 kcal
realfooder461rb
Preparación de la receta
1
Introduce el pulpo cocido en la Airfyer previamente pintado con AOVE y programa a 190 grados durante 9 minutos (remueve cada 3)
2
Mientras, introduce la bolsa de patatas para microondas en el mismo durante 8 minutos
3
Pela las patatas, pártelas en láminas y emplata
4
Una vez listo el pulpo, sácalo de la Airfryer y colócalo encima de las patatas.
5
Espolvorear el pulpo con sal marina gruesa, pimentón dulce/ salado (al gusto) y perejil seco.
6
Servir y disfrutar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Introduce el pulpo cocido en la Airfyer previamente pintado con AOVE y programa a 190 grados durante 9 minutos (remueve cada 3)
2
Mientras, introduce la bolsa de patatas para microondas en el mismo durante 8 minutos
3
Pela las patatas, pártelas en láminas y emplata
4
Una vez listo el pulpo, sácalo de la Airfryer y colócalo encima de las patatas.
5
Espolvorear el pulpo con sal marina gruesa, pimentón dulce/ salado (al gusto) y perejil seco.
6
Servir y disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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