

42
Paté de berenjena
5
(47)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacer una berenjena asada en el horno o como en mi caso en el microondas. Para hacerla en el microondas ponerla en un plato y taparla bien con film transparente.

2
En mi caso la berenjena pesaba aproximadamente 400 gramos y la he dejado 13 minutos a 500 vatios, pero depende del microondas. Cuando esté blanda estará lista.

3
Batir la berenjena en trozos (yo dejo la piel pero es opcional), junto a una cucharada de AOVE, una cucharadita de sal, media cucharadita de comino, media cucharadita de cúrcuma, el zumo exprimido de medio limón, perejil fresco al gusto y 2 dientes de ajo pelados.

4
Ya estaría lista, recomiendo consumirla fría en tostadas, pan de pita, dip para verduras...A la hora de consumir también recomiendo espolvorear un poco de pimentón por encima y un chorrito de aceite de oliva.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hacer una berenjena asada en el horno o como en mi caso en el microondas. Para hacerla en el microondas ponerla en un plato y taparla bien con film transparente.

2
En mi caso la berenjena pesaba aproximadamente 400 gramos y la he dejado 13 minutos a 500 vatios, pero depende del microondas. Cuando esté blanda estará lista.

3
Batir la berenjena en trozos (yo dejo la piel pero es opcional), junto a una cucharada de AOVE, una cucharadita de sal, media cucharadita de comino, media cucharadita de cúrcuma, el zumo exprimido de medio limón, perejil fresco al gusto y 2 dientes de ajo pelados.

4
Ya estaría lista, recomiendo consumirla fría en tostadas, pan de pita, dip para verduras...A la hora de consumir también recomiendo espolvorear un poco de pimentón por encima y un chorrito de aceite de oliva.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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