23
Champiñones rellenos
5
(26)
30 min
0 kcal
Pecosiitaa
Preparación de la receta
1
Limpiamos con agua y preparamos los champiñones( le quitamos la piel y cortamos el tallo).
2
Picamos los tallos de los champiñones y los añadimos en una sartén junto con la nata, la sal, el queso y el atún o el jamón serrano (según preferencia).
3
Rellenar las cabezas de los champiñones.
4
Meter en el horno 15 minutos a 180°C
Ingredientes
1 ración
1 ración
Nata para cocinar
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Jamón serrano
100 gramos
Atún en aceite de oliva
74 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso rallado light
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Nata para cocinar
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Jamón serrano
100 gramos
Atún en aceite de oliva
74 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Queso rallado light
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Limpiamos con agua y preparamos los champiñones( le quitamos la piel y cortamos el tallo).
2
Picamos los tallos de los champiñones y los añadimos en una sartén junto con la nata, la sal, el queso y el atún o el jamón serrano (según preferencia).
3
Rellenar las cabezas de los champiñones.
4
Meter en el horno 15 minutos a 180°C
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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