Pan de trigo sarraceno
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Pan de trigo sarraceno

4

(40)

65 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Mezclamos en un bol la harina de trigo sarraceno y arroz, la sal, añadimos agua y lo batimos.

2

Cuando quede una pasta homogénea, en un vasito con un dedo de agua tíbia, vertemos un sobre de levadura de panadería y lo mezclamos bien.

3

Añadimos la levadura al bol con el resto de ingredientes y seguimos batiendo.

4

Añadimos dos cucharadas soperas de aceite de oliva y seguimos batiendo. En este paso podeis añadir, si quereis, una cucharadita de goma guar para dar una consistencia más esponjosa.

5

Cuando tengamos la masa perfectamente mezclada lo vertemos en un bol para el horno y dejamos reposar hasta que suba (no os despisteis o os saldrá por los lados).

6

Mientras tanto precalentamos 10min el horno a 200 grados arriba y abajo. Metemos el pan y lo dejamos 20min en la bandeja del medio. Pasado este tiempo añadimos papel de alumino encima del pan para que la parte de arriba no se queme y lo horneamos 20 min más.

7

Dejamos reposar el pan fuera del molde hasta que no queme y a disfrutar!!!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezclamos en un bol la harina de trigo sarraceno y arroz, la sal, añadimos agua y lo batimos.

2

Cuando quede una pasta homogénea, en un vasito con un dedo de agua tíbia, vertemos un sobre de levadura de panadería y lo mezclamos bien.

3

Añadimos la levadura al bol con el resto de ingredientes y seguimos batiendo.

4

Añadimos dos cucharadas soperas de aceite de oliva y seguimos batiendo. En este paso podeis añadir, si quereis, una cucharadita de goma guar para dar una consistencia más esponjosa.

5

Cuando tengamos la masa perfectamente mezclada lo vertemos en un bol para el horno y dejamos reposar hasta que suba (no os despisteis o os saldrá por los lados).

6

Mientras tanto precalentamos 10min el horno a 200 grados arriba y abajo. Metemos el pan y lo dejamos 20min en la bandeja del medio. Pasado este tiempo añadimos papel de alumino encima del pan para que la parte de arriba no se queme y lo horneamos 20 min más.

7

Dejamos reposar el pan fuera del molde hasta que no queme y a disfrutar!!!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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