2
Pan con salvados
3
(3)
2 min
0 kcal
Cris.1313
Preparación de la receta
1
Batir el huevo, echar el queso batido y la levadura química y batir
2
Añadir la harina de avena y el salvado de trigo, mezclar.
3
Dejar enfriar y comer. Con jamón, queso de untar, etc
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco batido
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Salvado de trigo
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Harina de avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Edulcorante líquido
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso fresco batido
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Salvado de trigo
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Harina de avena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Edulcorante líquido
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Batir el huevo, echar el queso batido y la levadura química y batir
2
Añadir la harina de avena y el salvado de trigo, mezclar.
3
Dejar enfriar y comer. Con jamón, queso de untar, etc
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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